Eventos de calor

Escuchar

El calor extremo puede afectar a todo el mundo, aunque algunas personas son más vulnerables. El calor extremo también puede afectar a la infraestructura comunitaria (como la electricidad y el transporte público) y a otros servicios.

Más personas han muerto durante el calor extremo que en cualquier otro desastre natural. En la ola de calor de 2009 en Victoria, murieron 374 personas y casi el ochenta por ciento de ellas tenían más de 65 años.

Advertencias de ola de calor

La construcción Oficina de Meteorología emite alertas de ola de calor cuando el 10 % o más de un distrito meteorológico se encuentra en una ola de calor severa o extrema. Se basa en tres días de temperaturas máximas y mínimas inusualmente altas para esa ubicación.

Advertencias de salud relacionadas con el calor

El Director de Salud utiliza las advertencias de olas de calor extremas y severas de la Oficina y puede emitir una advertencia de salud por calor (anteriormente, una alerta de salud por calor). Una advertencia de salud por calor notifica a la comunidad, los gobiernos locales, los hospitales, los servicios de salud y comunitarios sobre el riesgo y el posible impacto en la salud de las personas.

El Director de Salud también puede emitir una advertencia sanitaria por calor cuando considere que las temperaturas pronosticadas representan un riesgo para la salud, por ejemplo, un solo día de temperaturas extremadamente altas.

Centros de enfriamiento

Los siguientes lugares públicos se han identificado como lugares que pueden tener áreas con aire acondicionado para apoyar a la comunidad. Unas pocas horas en un ambiente más fresco durante un clima extremadamente caluroso pueden reducir la temperatura corporal central.

Las piscinas públicas también pueden proporcionar alivio del calor. Visita el sitio web de Aquamoves  para obtener más información.

Consejos para sobrevivir al calor

A continuación se ofrecen algunos consejos del Gobierno de Victoria: Mejor Salud página web:

Beba mucha agua

• Lleva contigo una botella de bebida llena.
• Tome pequeños sorbos de agua con frecuencia.
• Si su médico normalmente limita sus líquidos, verifique cuánto debe beber durante el clima cálido. 

Nunca dejes a nadie en un coche.

• Nunca deje a niños, adultos o mascotas en automóviles: la temperatura puede duplicarse en minutos.

Quédate en un lugar fresco

• Pase el mayor tiempo posible en edificios frescos o con aire acondicionado (centros comerciales, bibliotecas, cines o centros comunitarios). 
• Manténgase fresco usando toallas húmedas, sumergiendo los pies en agua fría y tomando duchas frescas (no frías). 
• Bloquee el sol en casa durante el día cerrando las cortinas y las persianas. 
• Abra las ventanas cuando haya una brisa fresca. 
• Manténgase alejado del sol durante las partes más calurosas del día. 
• Si debe salir, use sombrero y protector solar y lleve consigo una botella de agua.
• Vístase usted y vístase con ropa ligera.
• Use ropa holgada y de colores claros, hecha de fibras naturales como el algodón y el lino. 
• Coma comidas más pequeñas con mayor frecuencia y comidas frías como ensaladas. 
• Asegúrese de que los alimentos que necesitan refrigeración se almacenen adecuadamente. 
• Evite actividades intensas como hacer ejercicio, renovar y trabajar en el jardín. 
• Mire o escuche los informes de noticias para obtener más información.
• No te olvides de tus mascotas: un baño fresco, una toalla húmeda para recostarse, un lugar cerca de un ventilador y abundante agua fresca también funcionan igual de bien para los animales. 

planificar el futuro

• Manténgase al día con las previsiones meteorológicas: vea las noticias a diario, consulte el Previsión de la lista de materiales en línea y leer la corriente Alerta de salud por calor.
• Cancele las salidas no esenciales y planifique las actividades esenciales para la parte más fresca del día.
• Abastécete de alimentos, agua y medicinas para no tener que salir al calor.
• Visite a su médico para verificar si es necesario realizar cambios en sus medicamentos durante el calor extremo. 
• Guarde los medicamentos de forma segura a la temperatura recomendada. 
• Compruebe que su ventilador o aire acondicionado funciona bien. Si es necesario, haga que le revisen el aire acondicionado. 
• Prepárese para cortes de energía: asegúrese de tener una linterna, una radio a batería, un teléfono móvil completamente cargado o una batería de respaldo, alimentos que no requieran refrigeración, medicamentos, abundante agua potable y otros artículos esenciales. 
• Mire las cosas que puede hacer para que su casa sea más fresca, como instalar cortinas, telas de sombra o persianas externas en los lados de la casa que dan al sol.

Controlar a los demás

• Cuide a quienes corren mayor riesgo por el calor: su vecino que vive solo, las personas mayores, los niños pequeños, las personas con alguna condición médica y no olvide a sus mascotas.
• Manténgase en contacto con amigos y familiares que puedan necesitar ayuda. Llámelos o visítelos al menos una vez en cualquier día de calor extremo. 
• Anímelos a beber mucha agua. 
• Ofrezca ayuda a familiares, amigos y vecinos que tengan más de 65 años o estén enfermos haciendo compras u otros recados para que puedan evitar el calor.
• Llévelos a un lugar fresco durante el día o déjelos pasar la noche si no pueden mantenerse frescos en su casa. 
• Si observa síntomas de enfermedad relacionada con el calor., busque ayuda médica.

Contactos e información importante

Enfermera de guardia

Nurse-On-Call es un servicio telefónico que brinda asesoramiento sanitario inmediato y experto por parte de una enfermera registrada, las 24 horas del día, los 7 días de la semana.

Lláme 1300 60 60 24 por el costo de una llamada local desde cualquier lugar de Victoria. (Las llamadas desde teléfonos móviles pueden tener una tarifa más alta).

Mejor canal de salud

Conoce los efectos del calor extremo, quien esta en riesgo y Cómo puedes prepararte tu y los demas

Sitio web de Better Health

salud.vic

Suscríbete a alertas de salud por calor para recibir notificaciones cuando se alcanzan los umbrales de temperatura.

Oficina de Meteorología

Se puede acceder al último pronóstico de 7 días desde Sitio web de la Oficina de Meteorología.

SunSmart

Acceda a información sobre cómo mantenerse a salvo del sol y las clasificaciones actuales de rayos UV.

Sitio web de SunSmart

Cortes de energía

Australia Proporciona información sobre cortes de energía, incluyendo cortes de corriente, posibles causas y consejos útiles.

Consejos para ahorrar energía

Energy Victoria ha proporcionado consejos para ahorrar energíaHay muchas cosas fáciles y efectivas que puedes hacer para ahorrar energía y dinero en casa.

Nunca deje a los niños en los coches

El riesgo de sufrir un golpe de calor y deshidratación es muy real. A continuación, se indican los motivos por los que nunca debe dejar a su hijo en el coche:

• La temperatura corporal de un niño aumenta de tres a cinco veces más rápido que la de un adulto. El impacto del calor en el cuerpo de un niño es casi inmediato y puede ser fatal. 
• Incluso en un día templado, la temperatura dentro de un coche aparcado puede ser entre 20 y 30 grados más alta que la temperatura exterior.
• Cuando afuera hay 30 grados, un niño podría sufrir un calor de hasta 60 grados.
• Dejar las ventanillas bajadas tiene poco efecto sobre la temperatura interior del coche.
• Los coches grandes se calientan tan rápido como los más pequeños.

Cuidado de los animales durante el calor extremo

El manejo de animales en condiciones de altas temperaturas requiere una buena planificación previa. Estar atento a las previsiones meteorológicas y desarrollar un plan para los días de temperaturas altas o extremas es esencial para garantizar que sus animales tengan suficiente sombra y agua en esos días muy calurosos.

Obtenga más información sobre el cuidado de sus animales en el sitio web de Agriculture Victoria.

Greater Shepparton Plan de prevención de la ola de calor 2018-2021

La construcción Greater Shepparton El Plan Ola de Calor tiene como objetivo reducir el riesgo de daños causados ​​por el calor extremo y los eventos de olas de calor dentro Greater Shepparton.

El plan tiene cuatro etapas, que son: Preparación para el evento de calor, Alerta para el evento de calor, Respuesta para el evento de calor y Recuperación del evento de calor.